Eco-anxiety là gì? Bạn có thể làm gì để giảm nỗi lo về biến đổi khí hậu?
Bạn có cảm thấy lo âu, thậm chí là hoảng sợ khi đọc tin tức về môi trường? Cháy rừng tại Úc, băng tan ở Bắc Cực, hay hạn mặn ở chính Đồng bằng sông Cửu Long – những dòng tin tức này có tạo cảm giác bất lực trong bạn?
"Kim tự tháp" nhận thức Bloom là gì? Vì sao công cụ này sẽ giúp bạn học nhanh hơn? (Kỳ 1)?
Là sinh viên đại học, người đi làm muốn nâng cao trình độ hay đơn giản là một người thích học hỏi, bạn có biết những cách thức đúng đắn để xử lý khối lượng thông tin khổng lồ từ các bài giảng ở trường lẫn bài học trong cuộc sống? Cách đây hơn sáu mươi năm, một nhà tâm lý giáo dục người Mỹ đã công bố một thang đo các mục tiêu học tập giúp chúng ta hiểu rõ quá trình học để học nhanh hơn và tốt hơn.
Nghiên cứu của Harvard về định nghĩa hạnh phúc, vượt qua cái tôi nhỏ bé sẽ thấy mãn nguyện với cuộc sống
Mục sư Robert Waldinger – giáo sư chuyên ngành tâm lý học tại đại học Harvard khẳng định khoa học và Phật giáo có cùng quan điểm cơ bản về giá trị hạnh phúc con người: “Thoát khỏi cái tôi nhỏ bé là nguồn gốc của sự mãn nguyện và ý nghĩa hạnh phúc”.