Các bài viết liên quan đến:

calo

Phương pháp nhịn ăn gián đoạn là gì? Có an toàn không?

Phương pháp nhịn ăn gián đoạn là gì? Có an toàn không?

Nhịn ăn gián đoạn là chế độ ăn giảm cân đang được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, có ý kiến cho rằng đây là phương pháp phản khoa học, hại sức khỏe, nguy cơ gây đau dạ dày… Vậy cần lưu ý những gì khi thực hiện chế độ ăn này để thu được kết quả tốt nhất?
VnReview
VnReview • 13 ngày
Bí quyết chung của tất cả chế độ ăn kiêng giảm cân thành công là gì?

Bí quyết chung của tất cả chế độ ăn kiêng giảm cân thành công là gì?

Từ Paleo đến Keto cho đến Ăn chay ngắt quãng…, tất cả các kế hoạch ăn uống giảm béo đều chứa đựng một yếu tố này.
Thanh Niên
Thanh Niên • 18 ngày
Ưu nhược điểm của leo cầu thang giảm cân là gì?

Ưu nhược điểm của leo cầu thang giảm cân là gì?

Xã hội ngày nay là thời kỳ của các tòa nhà cao tầng và kéo theo đó là việc đi lại trong các tòa nhà chủ yếu là bằng thang máy. Nhưng bạn có biết rằng việc leo cầu thang bộ sẽ mang lại cho bạn rất nhiều những lợi ích cho sức khỏe?
Ngôi Sao VN
Ngôi Sao VN • 20 ngày
Cổ nhân nói: Ngày ăn 3 quả táo tàu đỏ có thể sống tới 99 tuổi, bí mật bên trong là gì?

Cổ nhân nói: Ngày ăn 3 quả táo tàu đỏ có thể sống tới 99 tuổi, bí mật bên trong là gì?

Mỗi 100g táo tàu đỏ khô có 264 calo. Giá trị calo này yêu cầu chúng ta đi bộ 69 phút, chạy 33 phút, nhảy dây 26 phút và tập thể dục nhịp điệu trong 56 phút để tiêu thụ chúng.
Soha
Soha • 1 tháng
1 lon nước ép hoa quả còn chứa nhiều calo hơn lon Coca là những gì bấy lâu nay ta lầm tưởng tốt cho sức khỏe

1 lon nước ép hoa quả còn chứa nhiều calo hơn lon Coca là những gì bấy lâu nay ta lầm tưởng tốt cho sức khỏe

Thói quen ăn uống vô tội vạ, thiếu hiểu biết về nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể là nguyên nhân chủ yếu ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ của bạn. Tuy nhiên lại có những quy tắc ăn uống mà mọi người lầm tưởng là tốt cho sức khỏe nhưng tác dụng của nó thì ngược lại. Dưới đây là một số quy tắc ăn uống bạn nên bỏ ngay và luôn nếu muốn có một sức khỏe tốt.
CafeBiz
CafeBiz • 1 tháng
Calo là gì? Hậu quả của việc thừa và thiếu calo

Calo là gì? Hậu quả của việc thừa và thiếu calo

Cơ thể con người cũng như động vật cần năng lượng cho mọi hoạt động sống, đó là yếu tố quan trọng cho mọi hoạt động sống của cơ thể bao gồm: hoạt động cơ bắp, sự vận động của các cơ quan nội tạng, hoạt động của trí não, quá trình sinh nhiệt cân bằng cơ thể. Năng lượng đó được tính bằng đơn vị Calo (Cal). Số nhiều là Calories.
Khoa Học
Khoa Học • 1 năm