Các bài viết liên quan đến:

body image

“Body Image” là gì và nó ảnh hưởng đến sức khỏe ngày giãn cách của bạn ra sao?

“Body Image” là gì và nó ảnh hưởng đến sức khỏe ngày giãn cách của bạn ra sao?

Trong giai đoạn giãn cách, việc tập luyện giảm xuống và thói quen ăn theo tâm trạng tăng lên đã khiến “body image” (tự cảm nhận cơ thể) trở nên cực kì tiêu cực. Thật may, 8 cách dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện được nó.