Sống chậm là gì?

10 ngày trước

Một người chuyển qua chế độ ăn uống lành mạnh chưa thể coi là sống chậm.

Chia sẻ quan điểm về sống chậm, độc giả Hunglấy dẫn chứng từ chính thói quen sinh hoạt của gia đình mình: "Bữa cơm của gia đình tôi chỉ có 10.000 đồng cho cả hai vợ chồng. Vợ chồng tôi năm nay ngoài 50 tuổi, có hai con trai sinh 2000 và 2004. Tôi đi làm cho công ty nước ngoài được 18 năm và đã nghỉ việc được bảy năm. Gia đình tôi có cơ sở kinh doanh hàng nội thất từ năm 2000 đến giờ. 10 năm qua, chi phí sinh hoạt cho cả gia đình (bao gồm tất cả các khoản) đều từ nguồn thu nhập thụ động.

Hàng ngày, vợ chồng tôi thức dậy từ 5h sáng để vệ sinh nhà cửa. Sau đó, chúng tôi đi ra ngoài ăn sáng đến 8h30 mới về mở cửa hàng. Con trai lớn tôi đi Đại học xa nhà, còn cháu thứ hai đang học phổ thông, ở với vợ chồng tôi. Bữa cơm trưa và chiều, thức ăn của chúng tôi chủ yếu là rau, lạc rang hoặc cá khô, những thứ này chẳng đáng là bao nhiêu tiền. Còn thức ăn cho con được chế biến thực phẩm khác, phù hợp với tuổi đang phát triển".

Cũng hài lòng với thói quen sống chậm của bản thân, bạn đọc Nguyễn Châu chia sẻ: "Tôi không biết chính xác sống chậm là thế nào? Nhưng tôi thấy cứ cố phấn đấu cũng không phải là sống nhanh. Còn bản thân tôi, tôi vui và hài lòng với cuộc sống của mình: sáng đi làm từ 6h30, tối về nhà lúc 18h30, tính ra mất 12h mỗi ngày để làm việc. Từ 18h30 - 21h30, tôi dành thời gian cho con. Sau khi con ngủ, tôi mới dành cho mình. Cuối tuần, chúng tôi dành ra 90 phút riêng tư cho hai vợ chồng ở một quán cà phê quen thuộc, yên tĩnh, hoặc đơn giản là mở toang cửa và cả nhà cùng ngồi quay quần nói chuyện với nhau.

Vợ chồng tôi cũng ăn chay, nên thấy khá thoải mái, dù vẫn nấu ăn có thịt động vật cho con nhỏ đang tuổi lớn. Tôi nghĩ đơn giản: sống chậm là biết mình đang làm gì, hạnh phúc và hài lòng với cuộc sống của chính mình. Tôi không thích, cũng không cổ xuý cho việc sống chậm là ngừng phấn đấu, rồi đổ thừa cho việc bận rộn mà lười dọn dẹp, lười nấu ăn, ăn bậy bạ, không có thời gian cho bản thân và gia đình, nhưng đến khi chuyển qua ăn uống lành mạnh lại kêu là sống chậm. Đây là điều mà tôi thấy hầu hết các bạn trẻ đang mắc phải".

>> Ăn Tết tối giản không cần bỏ truyền thống

Giải thích rõ hơn bề sống chậm, độc giả Vodanhnêu quan điểm: "Rất nhiều người hiểu sai về hai từ 'sống chậm'. Sống chậm là toàn tâm, toàn ý với việc mình đang làm. Và vì cẩn trọng, cân nhắc, tránh sai sót đáng tiếc do lơ là ý thức tạo ra, nên đa số họ sẽ chậm hơn một người bình thường chỉ làm theo thói quen, để rồi cũng gặp rắc rối vì thói quen xuất hiện không đúng chỗ, sai thời điểm. Ví dụ, một người tưới nước cho chậu cây, chỉ cần đủ cẩn thận sẽ không để nước vung vãi, đổ ra ngoài, không ảnh hưởng đến người khác đi qua đi lại, không phải mất công lau dọn sau đó (những rắc rối không đáng có).

Sống chậm là một cách sống trải nghiệm, học hỏi mọi biểu hiện, dù là nhỏ nhất của thân - khẩu - ý, ý thức rõ ràng như mình đang thực sự làm gì, nghĩ gì, nói gì".

"Xã hội thà thiếu vật chất một chút nhưng mỗi con người trong xã hội đều thấy hạnh phúc, còn tốt đẹp gấp trăm nghìn lần cái xã hội dư dả vật chất mà con người trong đó lúc nào cũng giẫm đạp lên nhau mà sống. Hơn nữa, năng suất xã hội không hoàn toàn phụ thuộc vào việc con người trong đó lăn xả hay bất chấp như thế nào? Con người khi thư thái về tâm hồn có thể tạo ra những thành quả gấp chục lần so với những người cắm đầu mù quáng làm trong cùng một lượng thời gian", bạn đọc VuNga Tran nhấn mạnh.

tổng hợp

>> Bài viết không nhất thiết trùng với quan điểm VnExpress.net. Gửi bài tại đây.


like
share
comment


Bài viết mới
Muốn biết Punk Rock Aerobics là gì? Xem ngay MV “Here Comes The Shock” của Green Day

Muốn biết Punk Rock Aerobics là gì? Xem ngay MV “Here Comes The Shock” của Green Day

Ban nhạc rock người Mỹ gây bất ngờ khi mang tới những giai điệu erobic đầy hào hứng trong sản phẩm âm nhạc mới nhất. Đây cũng là ca khúc đầu tiên của Green Day trong năm 2021 bên cạnh kế hoạch khởi động trở lại tour diễn kết hợp cùng Weezer và Fall Out Boy.
Hiện tượng "mỏi kim loại" là gì?

Hiện tượng "mỏi kim loại" là gì?

Con người khi làm việc nhiều sẽ có cảm giác mệt mỏi, đó là lúc cần được nghỉ ngơi. Lao động quá sức có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Vậy nhưng bạn đã bao giờ nghe nói kim loại khi trải qua thời gian sử dụng quá dài xuất hiện hiện tượng "mệt mỏi" chưa?
Ai dùng máy ảnh Fujifilm cũng sẽ thấy nhiều cấp độ ảnh HDR khác nhau, nó là gì và nên chọn cái nào cho phù hợp?

Ai dùng máy ảnh Fujifilm cũng sẽ thấy nhiều cấp độ ảnh HDR khác nhau, nó là gì và nên chọn cái nào cho phù hợp?

Những con số HDR 200%, 400% và 800% và 800%+ là gì? Hãy cùng xem những ví dụ trong bài để chọn ra cấp độ phù hợp với bạn nhất.
Nam đồng nghiệp khen body Chi Pu "như bom chực nổ", bí quyết để ngày một bốc lửa là gì?

Nam đồng nghiệp khen body Chi Pu "như bom chực nổ", bí quyết để ngày một bốc lửa là gì?

Chi Pu khoe hình thể đẹp từng centimet với đồ bơi quyến rũ.
Kai Đinh hỏi khó “Thế Nào Là Tình Yêu”, bạn biết đáp án là gì không?

Kai Đinh hỏi khó “Thế Nào Là Tình Yêu”, bạn biết đáp án là gì không?

Bằng chính âm nhạc của mình, Kai Đinh tiếp tục đóng vai trò là một “sứ giả cảm xúc” để thay lời cho những con tim còn đang loay hoay tìm kiếm câu trả lời về định nghĩa của tình yêu.
Tìm thấy 1 thứ trong nhà, anh chàng lên Internet hỏi xem là cái gì liền được bảo phải cẩn thận

Tìm thấy 1 thứ trong nhà, anh chàng lên Internet hỏi xem là cái gì liền được bảo phải cẩn thận

Sau khi người ở trước dọn đi, anh chàng thấy họ để lại 1 cái túi màu đen. Khi mở túi ra, thấy được thứ trước mắt, anh chàng càng cảm thấy kỳ lạ hơn.

Quiz tình yêu: Kiểu hôn đặc trưng của bạn là gì?

Chọn đáp án và iOne sẽ tiết lộ bạn là người hôn cuồng nhiệt hay dè dặt.
Tết Nguyên Tiêu là gì? Tết Nguyên Tiêu 2021 là ngày nào?

Tết Nguyên Tiêu là gì? Tết Nguyên Tiêu 2021 là ngày nào?

Tết Nguyên Tiêu là một trong những ngày lễ quan trọng trong tín ngưỡng của người Việt Nam, đặc biệt là người Việt gốc Hoa. Đây là dịp mọi người lên chùa dâng lễ Phật, cúng sao giải hạn, cầu mong một năm mới bình an, hạnh phúc và thịnh vượng.

Bài viết khác
Ngày 8/3 là ngày gì? Khám phá lịch sử và ý nghĩa của ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3

Ngày 8/3 là ngày gì? Khám phá lịch sử và ý nghĩa của ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3

Trong lịch sử, 8/3 được coi là ngày để biểu tình tại một vài quốc gia; bên cạnh đó, đây cũng là dịp tôn vinh phái nữ ở nhiều khu vực, lãnh thổ khác trên thế giới.
Sổ đỏ và sổ hồng là gì, cái nào giá trị hơn?

Sổ đỏ và sổ hồng là gì, cái nào giá trị hơn?

Sổ đỏ, sổ hồng là một trong những giấy tờ quan trọng mà chắc chắn mọi người đã nghe đến. Vậy sổ đỏ, sổ hồng là gì, cái nào nào giá trị hơn?
Giống cà chua được một nông dân Nghệ An trồng là giống gì mà bà con kêu quá trời thu hoạch mỏi tay không hết?

Giống cà chua được một nông dân Nghệ An trồng là giống gì mà bà con kêu quá trời thu hoạch mỏi tay không hết?

Đến thăm nhà màng trồng hàng ngàn gốc cà chua giống mới Israel (Nuvi 708), chúng tôi không khỏi ngỡ ngàng khi cà chua trĩu quả, cây dài ngoẵng hàng chục mét, thu hoạch mãi không hết.
Lệ Quyên - Lâm Bảo Châu bị đồn mới yêu nhau đã cùng đi mua nhẫn cưới, sự thật là gì?

Lệ Quyên - Lâm Bảo Châu bị đồn mới yêu nhau đã cùng đi mua nhẫn cưới, sự thật là gì?

Nhiều người cho rằng Lệ Quyên và tình trẻ sẽ sớm kết hôn sau thời gian ngắn hẹn hò chỉ vì hình ảnh xuất hiện ở cửa hàng trang sức mới đây.
Căn hộ duplex, penthouse là gì mà được mệnh danh chỉ dành cho giới nhà giàu?

Căn hộ duplex, penthouse là gì mà được mệnh danh chỉ dành cho giới nhà giàu?

Và tại sao căn góc thường đắt đỏ còn sky villa thì siêu hiếm gặp?

Ngọn lửa đang cháy bỗng biến thành bông hoa, bí mật của trò ảo thuật này là gì?

Đây là một trò ảo thuật đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể thực hiện, màn biểu diễn còn dễ dàng giúp bạn gây ấn tượng với người khác.

Website hay