Bóc Term: JOMO là gì? Không có gì phải buồn khi bỏ lỡ cuộc vui!

5 tháng trước
Bóc Term: JOMO là gì? Không có gì phải buồn khi bỏ lỡ cuộc vui!

1. JOMO là gì?

JOMO [joh-moh] (n) - Joy Of Missing Out - là niềm vui khi bỏ qua những gì ‘có vẻ là vui’ mà người khác làm, tập trung vào điều khiến bản thân thực sự hạnh phúc.

JOMO trái ngược với FOMO - nỗi sợ bỏ lỡ niềm vui mà mọi người đang trải qua.

2. Nguồn gốc của JOMO?

FOMO, nỗi sợ bỏ lỡ, là hiện tượng được tiến sĩ Dan Herman phát hiện và đặt tên từ năm 1996. Khi có quá nhiều lựa chọn thú vị, con người sẽ cảm thấy áp lực khi mình không được tận hưởng toàn bộ.

Thuật ngữ 'joy of missing out' ra đời sau khi một doanh nhân viết về nó trên blog của mình năm 2012. Sau đó, nhà xuất bản New Society cho ra đời quyển sách The Joy of Missing Out: Finding Balance in a Wired World của tác giả Christina Crook.

Một số người cho rằng thuật ngữ này cũng phát triển từ việc người Do Thái ra quyết định dừng hết mọi công việc từ thứ Sáu đến thứ Bảy. Họ không làm việc, không tương tác mạng xã hội và cũng không sợ hãi vì mình bỏ lỡ điều gì đó mà người khác đang làm để có một ngày tận hưởng.

3. JOMO phổ biến như thế nào?

Đang ở nhà lướt Facebook mà thấy bè bạn đăng ảnh đi du lịch tứ phương là bắt đầu tiếc nuối, đó là dấu hiệu của FOMO. Nếu xung quanh đều là những thông tin khoe việc mới, nhà mới, đồ mới của bạn bè mà vẫn vui vầy với chú mèo nhà mình thì xin chúc mừng, bạn đã đạt đến cảnh giới JOMO.

Các nhà khoa học tại Carleton và McGill đã chứng minh rằng những sinh viên bị FOMO sẽ ngủ ít hơn và luôn trong trạng thái mệt mỏi.

JOMO là lối sống giúp bạn học cách nói "không", thực sự tập trung vào những gì quan trọng và giảm bớt cảm xúc tiêu cực khi liên tục so sánh bản thân với người khác.

Để luyện khả năng JOMO, bạn có thể:

Tắt các ứng dụng liên hệ công việc khi đang trong kì nghỉ dưỡng;

Sử dụng phần mềm Kill News Feed khi cần tập trung cho việc mình làm;

Dừng việc làm nhiều thứ cùng lúc;

Học cách nói "không".

4. Cách dùng JOMO?

Tiếng Anh

A: Tien is going to Da Lat again. I’m so jealous!!!

B: You still have other things enjoy, JOMO bro!

Tiếng Việt

A: Tiên nó lại đi Đà Lạt rồi. Tao ghen tị ghê!

B: Mày vẫn còn nhiều điều khác để tận hưởng mà, trải nghiệm niềm vui của việc bỏ lỡ đi!


like
share
comment


Bài viết mới
Sức hút của đàn ông là gì? Không phải tiền tài, mà là sự sâu sắc của thế giới nội tâm

Sức hút của đàn ông là gì? Không phải tiền tài, mà là sự sâu sắc của thế giới nội tâm

Bất kể nói thế nào thì sức hút người đàn ông không chỉ là vẻ ngoài hút mắt mà còn là cái đẹp về mặt tâm hồn. Vẻ ngoài thu hút có thể sẽ khiến người khác muốn tìm hiểu bạn, nhưng thứ giữ chân họ lại bên cạnh bạn lâu dài lại chính là phẩm chất đạo đức, tính cách, tâm hồn và trí tuệ của bạn.
Chân vịt tàu thủy là gì?

Chân vịt tàu thủy là gì?

Chân vịt tàu thủy là một trong 3 bộ phận chính của tàu thủy. Trong đó, chân vịt là bộ phận tạo lực đẩy tàu chuyển động.
Máy xịt dưỡng ẩm là gì? Có nên dùng không? Những lưu ý khi sử dụng

Máy xịt dưỡng ẩm là gì? Có nên dùng không? Những lưu ý khi sử dụng

Máy xịt dưỡng ẩm có thiết kế thanh lịch, nhỏ gọn, luôn là sản phẩm chăm sóc sắc đẹp được chị em săn đón. Vậy máy xịt dưỡng ẩm là gì, có tác dụng như nào? Cách dùng ra sao?
Làm sao để giải thích cho một đứa trẻ 4 tuổi hiểu: Tế bào là gì?

Làm sao để giải thích cho một đứa trẻ 4 tuổi hiểu: Tế bào là gì?

Giống như xương bên trong cơ thể con, các tế bào cũng có một bộ xương cho riêng mình gọi là cytoskeleton. Dịch ra, cytoskeleton có nghĩa là "bộ xương tế bào". Nó được tạo ra từ các phân tử protein.
Nghe Độ Mixi định nghĩa lại sự đẹp trai, lý do gì khiến con gái không cầm cưa cũng tự "đổ"?

Nghe Độ Mixi định nghĩa lại sự đẹp trai, lý do gì khiến con gái không cầm cưa cũng tự "đổ"?

Độ đẹp trai của Tộc trưởng Độ Mixi lại một lần nữa được khẳng định qua câu chuyện trên phố đi bộ.
Jack: "Âm nhạc không có khái niệm nhạc chợ, nhạc sang, quan trọng là cảm xúc"

Jack: "Âm nhạc không có khái niệm nhạc chợ, nhạc sang, quan trọng là cảm xúc"

Với sự đầu tư "đắt xắt ra miếng", MV Hoa Hải Đường chính là dấu mốc cho sự lột xác ngoạn mục cả về mặt hình ảnh lẫn chất nhạc của Jack, cậu ca sĩ trẻ tuổi mà tài năng của showbiz Việt.

Bài viết khác
Cái tên có thể 'nhai ngọt' loài 'sát thủ máu lạnh' đáng sợ nhất tự nhiên là gì?

Cái tên có thể 'nhai ngọt' loài 'sát thủ máu lạnh' đáng sợ nhất tự nhiên là gì?

Dù là loài "sát thủ" có nọc độc nguy hiểm nhưng rắn dường như vẫn chưa phải đối thủ xứng tầm với những loài vật dưới đây.
Wowy tiếp tục đổi style trong trận Đối đầu team Binz, nhưng chưa biết sẽ được gọi là gì?

Wowy tiếp tục đổi style trong trận Đối đầu team Binz, nhưng chưa biết sẽ được gọi là gì?

Từ vòng Chinh phục cho đến 4 tập vòng Đối đầu Rap Việt, 5 trang phục của Wowy đi kèm với 5 cặp kính khác nhau hoàn toàn.
Nhà lệch tầng là gì? Có nên xây nhà lệch tầng hay không?

Nhà lệch tầng là gì? Có nên xây nhà lệch tầng hay không?

Việc thiết kế nhà sao cho đẹp và tận dụng hiệu quả không gian, phát huy tối đa công năng luôn là vấn đề khiến nhiều người trăn trở, nhất là khi diện tích nhà khiêm tốn, không có điều kiện bày trí nhiều. Ra đời nhằm tháo gỡ những vấn đề này, nhà lệch tầng nhanh chóng trở thành xu hướng thiết kế được nhiều người ưa chuộng. Vậy nhà lệch tầng là gì, ưu/nhược điểm ra sao và cần lưu ý gì để thiết kế nhà lệch tầng đẹp nhất?
Cậu bé lớp 2 viết về công việc mơ ước: Rốt cuộc là nghề gì mà khiến cộng đồng mạng cười nắc nẻ, đua nhau thả chục ngàn like

Cậu bé lớp 2 viết về công việc mơ ước: Rốt cuộc là nghề gì mà khiến cộng đồng mạng cười nắc nẻ, đua nhau thả chục ngàn like

Đọc đến phần công việc mơ ước của cậu bé này, đến cả người nghiêm túc nhất cũng phải cười chảy nước mắt.
Bé gái bán vé số 8 tuổi gầy gò như trẻ lên 3, không biết mì Ý là món gì vì cả đời chưa bao giờ được ăn

Bé gái bán vé số 8 tuổi gầy gò như trẻ lên 3, không biết mì Ý là món gì vì cả đời chưa bao giờ được ăn

Chưa từng được ăn một bữa ngon lành dù năm nay đã 8 tuổi, thậm chí, cô bé bán vé số này còn không biết món mỳ Ý là mỳ như thế nào khiến không ít người xót xa.
Làm sao để giải thích cho một đứa trẻ 4 tuổi hiểu: Tế bào là gì?

Làm sao để giải thích cho một đứa trẻ 4 tuổi hiểu: Tế bào là gì?

Giống như xương bên trong cơ thể con, các tế bào cũng có một bộ xương cho riêng mình gọi là cytoskeleton. Dịch ra, cytoskeleton có nghĩa là "bộ xương tế bào". Nó được tạo ra từ các phân tử protein.
10 khái niệm cấu thành nên giá trị quan của một người: Hiểu được rồi, không cần đứng ở cổng gió, bạn vẫn có thể bay

10 khái niệm cấu thành nên giá trị quan của một người: Hiểu được rồi, không cần đứng ở cổng gió, bạn vẫn có thể bay

Từng có người hỏi tôi, có bao nhiêu tiền mới được coi là tự do tài chính? Tôi muốn mượn lời của một người để giải thích thế nào là tự do tài chính, đó là “khi một người, không cần phải bán thời gian của mình cho những nhu cầu của cuộc sống, mà có thể sống một cuộc sống lý tưởng của mình". Nếu bạn muốn nhanh chóng được tự do tài chính, 10 khái niệm trong bài viết này có thể giúp ích cho bạn một phần nào đó.
Loài vật nhỏ bé khiến hàng tỷ người 'sợ đến phát khóc' là gì?

Loài vật nhỏ bé khiến hàng tỷ người 'sợ đến phát khóc' là gì?

Dù bé nhỏ nhưng loài vật này khiến người nhìn thấy rơi vào trạng thái sợ hãi, run rẩy, tim đập thình thịch thậm chí là buồn nôn.
Tìm nơi vắng cắm trại nướng thịt ban đêm, gia đình run bần bật khi thấy binh đoàn "quái vật khổng lồ tấn công, nhìn kỹ mới biết là gì

Tìm nơi vắng cắm trại nướng thịt ban đêm, gia đình run bần bật khi thấy binh đoàn "quái vật khổng lồ tấn công, nhìn kỹ mới biết là gì

Cảnh tượng này có thể khiến những người lần đầu chứng kiến cảm thấy hoảng sợ vì ngỡ "quái vật" xâm chiếm Trái đất, đặc biệt là khi đó trời rất tối.

Website hay